發哥鼓勵跑出人生低谷　盧巧音靠跑步擺脫抑鬱症

做運動對心身都有益處，曾患抑鬱症的歌手盧巧音（Candy），近年愛上跑步，更即將到日本參加馬拉松比賽。盧巧音說全靠跑步紓緩抑鬱症病情，最終可擺脫抑鬱症重新投入生活，發哥周潤發更是出言鼓勵，叫盧巧音珍惜自己身體。

Candy說2002年的《好心分手》帶給她名與利，但卻將她推進人生的低谷，因感到壓力佷大，整個人沒有動力，出街坐車感覺不安，更不時失眠，更瘦至90磅。後來去看醫生，發現患上抑鬱症，但最不幸的，是她老公Sammy(組合Kolor主音)同時患抑鬱症。

醫生提議他們多做運動，但由於Candy左腳有舊患，行得快一點都感痛楚，起初有點抗拒，但為了身體，她也願意一試，便選擇了跑步。

後來她一跑便愛上，因跑步後出一身汗感覺暢快，心情也自然好起來，腳的舊患也漸漸康復，感覺神奇。Candy更認為跑步有助增強意志，感覺每天都比前一天好，不停有進步。

喜歡獨自一人跑步

不少人喜歡約朋友一齊做運動，Candy就選擇自己獨自跑，希望測試自己一人能否面對途中遇到的突發事情，更會堅持定下的跑步目標，爭取成功。

Candy除了跑步外，也不時與老公Sammy行山，早前更巧遇發哥，Candy見到自己偶像十分興奮，發哥更主動要求合照，發哥還向Candy打氣說：

身體是自己的，後生仔不要去得那麼盡。

Candy自言要聽發哥話，要多加運動，她稍後會到日本名古屋參加女子馬拉松，雖然未知完賽時間是否理想，但都會盡力跑，希望戰勝自己。